JUMAT BERGIZI SEBAGAI SALAH SATU AKSI NYATA PROGRAM DARLING SEHATI DI SMP NEGERI 1 AMBAL

Rabu, 14 September 2022 ~ Oleh Admin SMP Negeri 1 Ambal ~ Dilihat 216 Kali

     Hari Jumat, 02 September 2022 menjadi hari yang mengesankan bagi warga SMPN 1 Ambal karena saat itu untuk pertama kalinya setelah masa pandemi dilaksanakan kegiatan pembiasaan Jumat Bergizi.  Kegiatan ini dilaksanakan oleh siswa, guru dan karyawan bertempat di  masing-masing kelas dan gazebo.

    Perlu diketahui bahwa di SMPN 1 Ambal memrogramkan kegiatan pembiasaan setiap hari Jumat bervariasi yaitu minggu pertama Jumat Disiplin berupa pembinaan walikelas di masing-masing kelasnya.  Minggu kedua dengan kegiatan Jumat Sehat yaitu semua guru, karyawan dan siswa melaksanakan jalan sehat di lingkungan SMPN 1 Ambal.  Minggu ketiga kegiatannya adalah Jumat Berkah dengan membaca Surat Yasin secara bersama-sama.  Minggu keempat kegiatannya adalah Jumat Bersih dengan membersihkan kelas dan lingkungan sekolah dan minggu kelima Jumat Bergizi, semua siswa, guru dan karyawan membawa bekal dari rumah dan sarapan sehat bersama di sekolah.  Meskipun kegiatan hari Jumat berbeda tiap minggunya tetapi siswa tetap melaksanakan infak ke mushola sekolah, Nurul Tolibin seikhlasnya.  Pembiasaan pagi juga dilaksanakan di hari selain Jumat yaitu Senin berupa upacara bendera sedangkan hari lain dengan membaca Asmaul Husna, berdoa pagi serta menyanyikan lagu kebangsaan Indonesia Raya.

Sehari sebelum Jumat Bergizi, kegiatan ini sudah disampaikan ke warga sekolah melalui pengeras suara, agar membawa sarapan pagi dibungkus daun pisang.  Bukan tanpa maksud, tetapi mengingatkan kita jika sebelum jaman semodern sekarang makanan dibungkus dengan daun pisang, hemat, praktis karena bungkus terus dibuang dan yang jelas ramah lingkungan.   Kegiatan dikoordinatori oleh ibu Sakti Mujiati, S,Pd dengan pendamping masing-masing walikelas, sedangkan guru dan karyawan yang tidak masuk di jam pembelajaran pertama, bersama dengan OSIS sarapan pagi di gazebo.  Setelah sarapan pagi, diawali dan diakhiri berdoa, mencuci tangan serta membuang bungkus di tempat sampah.

“Ada banyak tujuan dari kegiatan pembiasaan Jumat Bergizi ini,”begitu tandas Dra.Murilah, S.Pd selaku Kepala Sekolah.  Berikutnya beliau juga menambahkan:

“Jumat Bersih tidak sekedar sarapan pagi, tetapi bertujuan antara lain, untuk melaksanakan sarapan pagi bersama, pembiasaan membawa bekal dari rumah, membangun kebersamaan dalam kebhinekaan, penguatan karakter adab makan serta menumbuhkan pola hidup sehat,”demikian penjelasan Dra.Murilah, S.Pd pada sambutan dimulainya kegiatan.  Karakter yang sangat disorot dan mulai terlupakan adalah adab makan.  Diharapkan Jumat Bergizi dapat mengembalikan pada   tata cara makan minum yang baik.   Adab makan antara lain:

1. Membaca doa
2. Mencuci tangan sebelum makan
3. Makan dan minum dengan tangan kanan
4. Makan dan minum tidak berlebihan
5. Makan dan minum tidak boleh berdiri
6. Makan dan minum harus duduk
7. Menghabiskan makanan dan minuman

Kegiatan Jumat Bergizi ini juga sekaligus sebagai salah satu wujud pelaksanaan komitmen/Deklarasi sekolah Ramah Anak nomer 5 yang berbunyi mewujudan Gerakan Sadar Lingkungan Sehat Setiap Hari (DARLING SEHATI).  Komitmen/Deklarasi Sekolah Ramah Anak dicanangkan SMPN 1 Ambal dengan ditandatangani oleh Kepala Sekolah, Waka 1 Kurikulum, Waka 2 Sarana dan prasarana, Perwakilan Guru, Perwakilan TU, Ketua Komite, Perwakilan Orangtua, Ketua dan Wakil Ketua OSIS.